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結果が来た

先日行われた健康診断の結果が来た。

中性脂肪が多い!要経過観察

ガ~ン、肥満度は-2なのに…、やはり食生活に問題があるか…?

運動は適度、どころか、必要以上に運動しているつもり。(笑) このアドバイスは私には当てはまらないであろう。

善玉コレステロール ← こいつが少ないらしい

どうやったら善玉コレステロールが増えるんでしょうかー?

腹黒いから、善玉さんが増えないのでしょうか?

しばらくは、クリームパン・シュークリームは、私のおなかへの出入り禁止にしないと。だったらジャムパンはどうなんだといった問題は深く考えねばなりますまい。

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