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朝練

おはようございます。


今日は、園長の代理出席で大分の社会福祉会館で行われる、手をつなぐ育成会の大分で開催される全国大会に向けての実行委員会に行かなければならないので、合同練習に参加できません。
なので、朝練しました。7.7km 5分9秒/km
今日は大問題発生!でしたが、ジョグの方は快調でした。
なんか蒸し暑さが戻ってきて、汗だくになりました。

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