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朝練しました。

おはようございます。

今日は、歌羅音健神社秋の大祭に利用者さんが招待されており、その付き添い支援です。
なので、朝練しました。
10km 5分30秒/km
昨日は雨だったので、少しでも晴れると気持ちいいですね。でも、これからは徐々に気温も下がって来るので風邪を引かないように気をつけないと・・・・。

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