最近のトラックバック

ビデオ

« 朝練! | トップページ | 朝練 »

朝練

おはようございます。

昨夜は、合同練習でした。3分40秒台で3本行いました。若手はもっと本数をこなしてます。
で、
今朝は4kmを5分39秒/kmでジョグしました。
今朝は風も強く、寒かった〜。

« 朝練! | トップページ | 朝練 »

ランニング」カテゴリの記事

2017年6月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
無料ブログはココログ