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朝練

おはようございます。

昨夜は合同練習でした。
1,000mを3本 3分50秒/3分45秒/3分43秒で、走りました。
3本走っても痛みは出なかったのでもう大丈夫だといいのですが、自重しつつこれからも走りたいですね。 
Facebookに、空き時間で撮った動画をアップしておりますので、よかったらどうぞ。

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