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ジョギング

夕方のジョギング

 
 
13.8km 5分45秒/km
 
 
 
レースではウォーミングアップを含め2〜3km走ったので
 
 
 
本日の走行距離は16kmということで(;´Д`A ```
 
 
 
ライバルといってしまってはおこがましい、大大大先輩と同じ区間を走らせていただきました。過去の大会で、3度同じ区間を走らせていただき、同タイム1回とあとは秒差での勝ちでしたが、今日はいろいろかくのも失礼なので、故障を押して走られた彼に、只只敬意を表します。

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