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レースペース走

今日は、レースペースを意識しつつ

 
 
9km 4分48秒/km
 
 
1週3kmの周回コース(文化体育館周辺)
 
 
もうそろそろウインドブレーカーは脱ぎ捨てたい気分でした。(;;;´Д`)

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