最近のトラックバック

ビデオ

« レースペース走 | トップページ | さが桜マラソン2014 »

ペース走

今日は、強風の中13.7kmを

 
 
1kmあたり4分46秒でペース走を行いました。
 
 
明日は休足します。

« レースペース走 | トップページ | さが桜マラソン2014 »

ランニング」カテゴリの記事

2017年6月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
無料ブログはココログ